Yoga para la Mente

El yoga tiene en cuenta la memoria estática y la dinámica, fortaleciendo así todas las facultades de la mente: la retención, el análisis y la recuperación. La práctica de yoga nos hace que prestemos atención al momento presente, agudiza la percepción audio-visual, fortalece la cognición, y facilita el procesamiento de la información sensorial. La práctica del yoga (la combinación de las asanas, ejercicios de respiración y las diferentes técnicas de meditación) estimulan el riego sanguíneo al cerebro. Esto facilita la salud general del cerebro y mejora la concentración. Además de ser excelente para mejorar la memoria y mejora las capacidades cognitivas en general.

Yoga para Embarazadas

Yoga Para Mamás y Bebés

Yoga para Adultos

Yoga KIDS



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